SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump cell

  • Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moje dane wiek; 21 staz : 3 lata wzrost : 184 waga; obecnie 85kg Posiadam nastepujace suple: Białko 90 % hi-tec, carbo, xpand 2 razy, cell pump, l-glutamine, hmb Brzdo prosze o u ułozenie jakiegos konkretmnego cylku , bo nie wiem jak to wszystko brac,czy razem czy moze w 2 oddzielnych cyklach bo jesli tak to moge cos dokupic jesli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-02-28 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś KONKRETNERGO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . wiem ze białko golden wey standard plus aminokwasy (jakie najlepiej ?) witaminy (jakie ?)do tego dorzuce 2 kg mutant mass .. hmm i jakie kreatyny po cyklu będo najlepsze myśle hors power i hmm cell pump ale czekam na ciekawe porady i zestawienie (mój cykl jest rozpisany jaki i reszta potrzebnych info w zakladce doping ) dzięki za propozycje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-03-05 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z przerwami( połamana ręka) . Od 6-5 miesiecy ćwicze na sucho 2 lata temu brałem tylko mono . Zastanawiam się nad zakupem supli. Rozmyślam nad kupnem: Mono + dextroza (obydwie olimp ) czy Cell pump (biogenixa) + xpand (dymatize) btw. Dieta jest, kasy na wydatek tyle ile powinno być;] Lecą sogi ;P Zmieniony przez - rxdt w dniu 2009-01-26 17:44:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-01-26 17:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 2 cyklu CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem właśnie 2 cykl na CM3, brałem do tego mono. Efekty średnie, ogólnie siła poszła, ale spodziewałem się więcej I tutaj kieruje właśnie moje pytanie do was, co radzicie po cm3 ? Interesuje mnie wzrost siły. Cell pump ? Xpand ? Doradźcie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-03-03 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byście dodali do tego zestawu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel: masa cell pump 450g mono olimp MC - 150 caps. vita-min plus gold omega 3 tauryna 100 caps. gain bolic 6000 4kg sp80 1250g druga sprawa to sposób przyjmowania kreatyny. czy lepiej Waszym zdaniem brać jednoczeście cp + mono czy najpierw mono a potem dokończyć cykl na cp? pzdr,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2006-07-28 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam maly problem z suplami zastanawiam sie co dokupic ? Oto odrzywki ktore teraz jem: BCCA OLIMP MEGA CAPS JOINT TERAPHY CELL PUMP WHEY COMPLEX OLIMPU WEBELEMENT BIALKO ULTIMATE PROTEIN TRECK AAKG TRECK KRE ALKALYN TRECK TRIBULON TRECK HMB OLIMPU MEGA CAPS WITAMINY OLIMPU MC. Co byscie polecili jeszcze dokupic i jak byscie polecili brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-09-26 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy suple

    Temat
    Iron Horse Series

    Mam carbo, cell pump i białko z ostrowi, dotychczas brałem zaraz po treningu węgle z CP a 20 min później białko, po gdzinie posiłek(zazwyczaj ryż, surówka i kurczak) Myślałem czy tego nie zmienić, czyli zaraz po treningu CP i posiłek a później węgle i białko?? Kiedy białko jest lepiej wykorzystane, zaraz po treningu czy póżniej??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-02-13 16:14:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co brac po cyklu mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co najlepiej brac w przerwie cyklu mono (6 tygodni mono >> przerwa 4 tygodnie i podczas niej jeden z tych suple >> cykl 6 tygodni mono): -Xpand, -Cell Pump, -Nitroblon, -No burst, Ktory wybrac????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2007-06-03 13:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc przed wakacjami kupiłem odzywki od razu zabrałem się do cyklu, nie skończyłem go i odzywki (cell pump, białko hitec, dextro) stoją otwarte. Oczywiście pudełka są zamknięte ale nie ma zabezpieczających folii. Zastanawiam się czy po wakacjach będą się nadawały do spożycia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-07-17 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę Cell Pump-30min. przed treningiem,a następną porcję po treningu.Mam dwie puchy(450g.),biorę dwie pocje dziennie obojętnie,czy w dni z treningiem,czy bez.Problem w tym,że nie wiem,czy odstęp ok.2godz. między dawkami starczy,czy się wchłonie do organizmu całość.Może brać jedną porcję przed treningiem,drugą ok.8godz. póżniej,czy zostawić tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2005-08-02 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć cykl i nie wiem co wybrać może mi pomożecie :P ? a wiec myślałem o 2 opcjach : I - Cell Pump - 2 x 450g II- Cm3 + AAKG extreme Jestem po 2 cyklach na mono i 1 na Stormie staż 2 lata , dieta jest , wiek -18 . Jeśli macie jakieś inne pomysły chętnie ich posłucham ale nie chodzi mi tu o typu Storm , Xpand itp bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2007-08-30 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli sie znasz --to pomoz prosze...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam moj prfil to wiek:17lat waga:71kg wzrost:183cm biceps:30cm staż na siłowni:3 miesiace Chce zrobic sobie cykl na maske 6-10 tygodniw zaleznosci na ile starczy myslalem zeby zakupic Xpand i Cell Pump Orange ... czy to bedzie dobre połączenie ?? co ewentualnie jeszcze do tego dobrac ?? moze mass xxl czy cos innego lub carbo ?? i jak dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-05-24 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja propozycja zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich. jestem tutaj nowy takze proszę o DUŻĄ wyrozumiałość. Mam 17l i ćwiczę już 9miesięcy z dobrą dietą. mam za sobą 2 cykle mono+glutamina+carbo+omega. Efekty zadowalające (po pierwszym cyklu 4kg masy i 20kg więcej na wycisk, w drugim cyklu już trochę słabo bo 1,5kg i 8kg wiecej na wycisk),ale chce sprobować cykl z następujących [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-09-22 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja CP+?=siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym ułożyć sobie na zimę nowy cykl, zawierający cell pump. Ma ktoś jakiś pomysł co dać do CP aby wzrosła siła i masa?? Zamierzam także wprowadzić dietę do tego cyklu. Wcześniej brałem cp z mono i przyszło trochę siły. Proszę o wskazówki w doborze suplementów. Co myślicie o dodaniu do tego Inkospor X-Treme Creatine 500g? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-12-14 23:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otoz robie plan SFD Masa + klata. Posiadam na stanie nastepujace odzywki i chcialbym je zjesc do konca :) bo niektorych jest malo, a niektore sa nawet nie zaczete. Jaka suplementacje byscie rozpisali dla odzywek zwazajac na tryb planu 1. Olimp Taurine Mega Caps 1500 2. Monohydrate Creatin Vital - Max 3. Cell Pump Biogenix 4. Energon X 1000 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-03-05 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu sumplementacij

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę o pomoc i jeżeli jest taka możliwość rozpisaniu dziennej suplementacji. Posiadam Carbo, Izolat Białka, L-Glutamine oraz Kreatyne Cell Pump Biogenix. Z tego co zdążyłem wyczytać przerwa miedzy porcjami kreatyny min.8h. Główne pytania to co mam brać po treningu napewno kreatyne ale nie wiem czy można mieszać z l-glutaminą, po kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-09-04 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA- ktory zestaw wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kreatynie i zastanawiam sie co wybrac. dotychczasowe cykle to 1.mono universal,2.mono universal,3.mono universal+ Xpand teraz zastanawiam sie nad takimi mozliwosciami: 1.monohydrat universal + shotgun 2.cell pump + shotgun 3.shock + storm ktora opcja byla by na teraz ciekawa?? jesli macie jakies inne propozycje piszcie. cykl w granicach 200zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-08-22 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka zamierzam sobie kupic BIOGENIX Cell Pump i moje pytanie odnosnie tej odzywki . Poniewaz wczesniej puchlem"strasznie na twarzy po mono to czy po jablczanie tez mi to grozi ;]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-03-02 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Szyme_k1

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (bez wyciagu) Posiadam sztangi, hantle, drazek, porecze, lawki(prosta,skosy), przyzad do unoszenie tulowia z opadu. Bez cwiczen brzucha ( robie ABS II) W systemie bede na cyklu Cell pump + mono Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-03-18 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ?

    Temat
    Trening w domu

    Ćwiczę ponad około 12 miesiecy planuję zrobić cykl kreatynowy cell pump z treningiem na siłe . Jaki trening będzie najlepszy ? Wiek 16lat waga 90kg wzrost 186cm Sprzęt : ławeczka prosta, skos dodatni, sztanga, hantle, 70kg obciazenia, i wszystko co jest w domu :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2010-05-16 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)